Качественные специи, пряности и приправы со всего мира
Полезные сладости и масла | Доставка по Одессе и Украине
  • (048) 770 76 17
  • (063) 119 53 79
  • (050) 333 74 57
Рис с овощами в духовке (довольно легкий способ получить очень вкусное и полезное блюдо с минимум трудозатрат)
Рис с овощами в духовке (довольно легкий способ получить очень вкусное и полезное блюдо с минимум трудозатрат)

На 2-3 порции вам понадобятся: 
1/2 чашки риса басмати 
1/4 корня сельдерея 
1 морковь 
150 г броколли 
1 луковица 
4 дольки чеснока нечищенные! 
1 помидор 
150 г тыквы 
1 и 1/4 чашки воды 
1 ст.л. растительного масла 

Специи (количество ложу "на глаз"): 
зира молотая 
кориандр молотый 
лист лавровый молотый 
душистый горошек 2-3 шт. 
паприка молотая 
немного розмарина 
имбирь молотый куркума немного корицы молотой или кусочек палочки 

Хорошо промыть рис и выложить в стеклянную кастрюлю на дно. Сверху укладываете нарезные овощи кубиками (1*1 см, 1*2 см) нечищеные дольки чеснока. Сверху овощей посыпаете все специи и соль по вкусу. Потом равномерно выливаете воду, чтобы специи частично "смыло" вниз. Потом поливаете маслом, закрываете крышкой и в духовку на 35-40 минут, температура 180-200 градусов. 
Получается очень вкусно, сочно, ароматно! Овощи можно брать по сезону и по желанию. Кто любит остренькое - добавьте в специи перец чили или самбар масалу. Результат вам понравится. 
СКИДКИ
Мы любим своих клиентов и любим дарить Вам скидки

Сумма заказа Скидка
400 грн. 5 %
1200 грн. 7 %
2000 грн. 10 %
Новости

Отправить