Качественные специи, пряности и приправы со всего мира
Полезные сладости и масла | Доставка по Одессе и Украине
  • (048) 770 76 17
  • (063) 119 53 79
  • (050) 333 74 57
Новости
14.04.2016
Что есть в пост?

Что есть в пост?

Разумные люди говорят, что важно не то, что входит в рот, а что выходит из него. Однако пост, голодание и сознательное ограничение в еде только пойдет на пользу нашему физическому и душевному благополучию. Ведь таким образом очищаются все наши тонкие и плотные тела от всевозможных загрязнений, происходит обновление всех клеточек нашего организма.
Однако у нас существуют вкусовые привычки и пристрастия в еде. А также, страх недополучить ценных питательных веществ. Отсюда возникает необходимость заменять привычные нам продукты, на подобные, только постные.

Итак, чем же заменить:
✔ Молочные творог, сыр – на сыр тофу.
✔ Молоко – на маковое, миндальное, кокосовое, кунжутное молоко.
✔ Мясо – на соевое мясо, тофу, колбасы из сейтана, нут, фасоль, грибы.
✔ Рыбу – на водоросли нори, вакамэ, ламинариюлён.
✔ Майонез, сметану – на ореховый соус и соус из семян (кешью, грецкий орех, кунжут, семечки подсолнуха и тыквы), соевый майонез.

Специи и травы, которые способны улучшить вкус и переваривание пищи в пост, в том числе новой и непривычной для нас, а также помочь очиститься нашему организму:кориандримбирькуркумачерный перецкардамонтминфенхельзира,асафетидасумахпаприкабазиликукроппетрушка.
Чрезмерную остроту блюд следует ограничить или исключить (зависит от вашей изначальной конституции): чеснок, лук, хрен, горчицу и перец чили.

Благостного вам очищения!

❤ Лавка Специй: Специи с Любовью ;) ❤ 

 
Новости

Отправить